生长纹是否对人体有危害

很多人想了解生长纹对人体有危害吗？妊娠纹修复专家保定纹总管介绍，生长纹是正常的生理现象，又叫膨胀纹或萎缩纹。许多人在发育过程中可能成长得太快就会出现。只要有生长纹，即使减肥成功恢复到原来的体形，也无法消除。生长纹仅会影响美观，对健康没有影响。

生长纹一般发生在臀部、后腰部、大腿根部、膝关节处。生长纹形成的原因有很多，比如突然长胖或长高，或者是减肥的人，因减肥过快而皮肤来不及适应；长期使用皮质类固醇激素也会有生长纹。一般腿上的白色条纹应该与你超重的体质有关。建议加强体育锻炼，多吃蔬菜和水果，补充维生素，注意皮肤护理，可以淡化生长线。

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（1）避免重口味的饮食：高热量、高甜度是造成身体肥胖的主要原因，而摄取了过多的动物性脂肪会导致下半身脂肪囤积，臀部体积迅速增大，形成生长纹。

（2）保证每日饮水量：水可以借排汗与排尿带走人体的代谢废物，使微循环健康顺畅，如果微循环受阻，会导致肿胀，也会产生生长纹。

（3）正确的全身运动是预防生长纹的好方法。如跳操，可以充分摇晃每一寸肌肉，预防生长纹。